Фитнес-марафоны Наталии Яровой
Снижение веса без вреда для здоровья
Привет! Меня зовут Наталия, я мама четверых детей, хореограф и фитнес-тренер. Я знаю, как похудеть без вреда для здоровья и восстановиться после родов, так как сама скинула 25 кг после беременности. Приглашаю тебя больше не ждать понедельника и принять участие в моих марафонах. Присоединяйся!
Наталия Яровая
фитнес-тренер
Быть здоровой мамой четверых детей и хорошо выглядеть — вопрос выбора!
Как проходят мои марафоны?
📽 Видео-тренировки
Ты получишь доступ к видео-тренировкам, записанным мной. Видео поможет наглядно понять, как правильно выполнять упражнения. Так же дополнительно я высылаю полезную информацию о твоём здоровье и образе жизни!
📖 Правильное меню на каждый день
Участвуя в марафоне ты будешь получать меню правильного питания на неделю, чтобы твои результаты от марафона были максимально заметными. Тебе не придётся ломать голову, чем питаться. Меню уже готово.
📱 Чат поддержки
24/7 ты сможешь общаться в специальном чате с тренером и другими участниками — задавать вопросы, делиться результатами, мотивировать друг друга. У тебя будут верные единомышленники на всём протяжении марафона.
Почему мои онлайн-марафоны — это удобно?
- ⏰ Экономия времениТы выбираешь удобное время для занятий в течение дня — перед работой или перед сном, пока спит ребёнок или пока он в детском саду.1
- 🤸 Тренировки в любом местеЗаниматься можно в любом месте, именно там, где тебе удобно. Никакой траты времени на дорогу и пробки.2
- 💪 Без тренажёровВсё, что нужно для занятий — пара квадратных метров, спортивный коврик, телефон, интернет и желание двигаться вперёд.3
- 👮 ДисциплинаПодотчётность тренеру поможет тебе победить лень и лишит возможности договориться со своей ленью.4
- 🥇 МотивацияОбщение в общем чате помогает понять, что вы не одиноки в своей цели. Если кто-то смог победить себя сегодня, то сможешь и ты!5
- 💵 ВыгодаЗанятия онлайн намного выгоднее посещения тренажерных залов и услуг личного тренера. При этом эффект — максимальный.6
Я подготовила разные программы для разных целей
Выбери марафон, подходящий именно тебе и вперёд к своей цели!
3 000 ₽
Длительность: 3 недели
Для тех, кто хочет быстро похудеть, а так же для тех, кто хчет пожтянуть рельеф своего тела и мышц. Тренировки, ПП-меню, мотивация каждый день, расчёт калорий, свзяь с тренером 24/7.
Для тех, кто хочет быстро похудеть, а так же для тех, кто хчет пожтянуть рельеф своего тела и мышц. Тренировки, ПП-меню, мотивация каждый день, расчёт калорий, свзяь с тренером 24/7.
3 000 ₽
Длительность: 3 недели.
Для тех, кто хочет похудеть, укрепить здоровье и подтянуть мышцы тела, а также восстановиться после родов.
Для тех, кто хочет похудеть, укрепить здоровье и подтянуть мышцы тела, а также восстановиться после родов.
2 500 ₽
Длительность: 3 недели.
Направлен на укрепление мышц малого таза для поддержания тонуса и здоровья внутренних органов. Легче забеременеть, легче проходят роды, легче переносить менопаузу.
Направлен на укрепление мышц малого таза для поддержания тонуса и здоровья внутренних органов. Легче забеременеть, легче проходят роды, легче переносить менопаузу.
3 000 ₽
Длительность: 3 недели
Для тех, кто испытывает проблемы со спиной. Мы выровняем спину, уберём боли, растянем мышцы и всё тело.
Для тех, кто испытывает проблемы со спиной. Мы выровняем спину, уберём боли, растянем мышцы и всё тело.
3 000 ₽
Длительность: 3 недели
Очистка организма в домашних условиях — уберём лишний вес и шлаки, восстановим работу ЖКТ, победим аллергию, наладим артериальное давление, поможем работе почек, печени и сосудов, разгрузим огранизм, чтобы было больше сил и энергии на самое важное. Меню, рецепты, тренировки, онлайн поддержка.
Очистка организма в домашних условиях — уберём лишний вес и шлаки, восстановим работу ЖКТ, победим аллергию, наладим артериальное давление, поможем работе почек, печени и сосудов, разгрузим огранизм, чтобы было больше сил и энергии на самое важное. Меню, рецепты, тренировки, онлайн поддержка.
3 500 ₽
Длительность: 4 недели
Для тех, кто хочет научиться правильно и полноценно питаться, избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья.
Для тех, кто хочет научиться правильно и полноценно питаться, избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья.
1000 ₽
Длительность: 1 неделя
Тот же фитнес-марафон, только длится всего 1 неделю. Для тех, кто хочет попробовать мои марафоны.
Тот же фитнес-марафон, только длится всего 1 неделю. Для тех, кто хочет попробовать мои марафоны.
2 000 ₽
Длительность: единоразово
Вы можете просто заказть готовое меню и питаться по нему. Прописаны КБЖУ, лёгкие рецепты приготовления, сбалансированное питание.
Вы можете просто заказть готовое меню и питаться по нему. Прописаны КБЖУ, лёгкие рецепты приготовления, сбалансированное питание.
А вот и результаты моих участниц!
Ну и несколько видео-отзывов
Готова записаться на ближайший марафон?
Я свяжусь с тобой в WhatsApp или Telegram перед началом следующего марафона и приглашу принять участие. Пообщаемся лично, и ты сможешь задать все вопросы.
